Archivo de la etiqueta: pareja

Claves para superar una ruptura de pareja

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Una ruptura sentimental es uno de los acontecimientos vitales mas estresantes para las personas.

Las crisis vitales son inevitables pero tambi√©n son oportunidades de crecimiento y cambio, son puentes hacia nuevas posibilidades, son momentos de crecimiento personal. ¬†Cualquier situaci√≥n dif√≠cil nos pone a prueba, potencia nuestra creatividad y nos ense√Īa mucho sobre nosotros mismos.

Toda crisis representa una amenaza y una oportunidad, en nuestra mano esta como afrontarla.

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EXPERIMENTO DE ASCH: LA CONFORMIDAD

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“La conformidad es el proceso por medio del cual los miembros de un grupo social cambian sus pensamientos, decisiones y comportamientos para encajar con la opini√≥n de la mayor√≠a‚ÄĚ

Solomon Asch

 

Hace un tiempo habl√°bamos de Milgram y su experimento sobre como podemos cambiar nuestra conducta a trav√©s de la presi√≥n directa de una figura de autoridad… ¬ŅQu√© ocurre cuando la presi√≥n no es tan expl√≠cita?¬ŅPuede un grupo conseguir sutilmente que cambiemos de opini√≥n? ¬ŅExiste la presi√≥n de grupo?

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VERANO Y RUPTURAS DE PAREJA

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Por fin llegan las vacaciones y podemos disfrutar de mucho m√°s tiempo libre, del sol y de nuestra pareja…al menos, esa es la teor√≠a. La realidad es que, seg√ļn las estad√≠sticas, la llegada de las vacaciones, lejos de mejorar nuestra relaci√≥n de pareja puede conducirla al fracaso.

Sin embargo, no tiene porque ser así, esta época también puede ser el momento para fomentar la intimidad y recuperar el amor.

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ELEGIMOS PAREJA SEG√öN NUESTRO ADN

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Hace algunas semanas desment√≠amos algunos mitos de la psicolog√≠a y uno de ellos se basaba en el dicho “los polos opuestos se atraen”. Hace tiempo que los cient√≠ficos sab√≠an que, para elegir pareja, ten√≠amos en cuenta ¬†nuestra similitud en determinadas caracter√≠sticas como la educaci√≥n, la edad y la religi√≥n, entre otras. Pero ahora han encontrado que, adem√°s, elegimos parejas con un ADN similar al nuestro.

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LO QUE DISNEY NOS ENSE√Ď√ď SOBRE EL AMOR

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Cenicienta y el pr√≠ncipe azul se casaron, fueron felices y comieron perdices, al menos, eso fue lo que nos cont√≥ Disney. Las pel√≠culas, los libros, la m√ļsica…el mensaje siempre es el mismo: debemos emparejarnos para ser felices, en las relaciones no hay dudas ni conflictos, el amor verdadero es eterno. La sociedad promueve un ideal del amor que no se corresponde con la realidad y que puede generar frustraciones, confusi√≥n e inseguridad.

A veces conviene replantearse aquellas ideas y valores que, aunque nos impiden ser felices, están tan profundamente arraigados en nuestra mente que jamás hemos cuestionado. Ahí van unos cuantos.

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