Los cuentos y leyendas han servido siempre para transmitir conocimientos y sabidurÃa de forma oral. A través de metáforas y simbolismo nos ayudan a reflexionar sobre nuestra vida. Hoy quiero compartir con vosotros un cuento que me gusta mucho.
Nuestra zona de confort es aquel espacio mental, fÃsico y emocional en el que nos sentimos seguros, en el que creemos que tenemos el control y que conocemos en profundidad.
Todos hemos hecho alguna vez propósitos para el año nuevo: dejar de fumar, hacer más deporte, ahorrar más, cultivar nuestra paciencia… Esto sugiere que el calendario tiene un poderoso efecto sobre nuestras posibilidades de cambiar con éxito. Los inicios son poderosos, asà que aprovecha los primeros dÃas del 2016 para conseguir tus cambios.