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Somos nuestros sueños

 

Nadie nos dijo que fuéramos. Nadie nos dijo que lo intentáramos. Nadie nos dijo que sería fácil. Alguien dijo que “somos nuestros sueños’. Que si no soñamos, estamos muertos.

Nuestros pasos, siguen el instinto que nos lleva a lo desconocido. No miramos los obstáculos que hemos superados, sino aquellos que vamos a superar. No se trata de ser los más rápidos, los más fuertes, o los más grandes, Se trata de ser nosotros mismos. No somos solo corredores, ni alpinistas, ni esquiadores, ni tan solo deportistas. Somos personas.

No estamos seguros de conseguirlo. Pero estamos convencidos de conquistar la felicidad. ¿Qué buscamos? ¿Quizás vivir?

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Propósitos de año nuevo

Todos hemos hecho alguna vez propósitos para el año nuevo: dejar de fumar, hacer más deporte, ahorrar más, cultivar nuestra paciencia… Esto sugiere que el calendario tiene un poderoso efecto sobre nuestras posibilidades de cambiar con éxito. Los inicios son poderosos, así que aprovecha los primeros días del 2016 para conseguir tus cambios.

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¿De que te arrepentirás?

Nuestra vida es corta, por eso es importante aprender a vivir el momento presente tomando conciencia del valor del tiempo. Muchas personas que han vivido situaciones extremas y dramáticas cambian radicalmente su forma de vida una vez reestablecidas. Aseguran que haber superado esa experiencia les ha ayudado a comprender que no merece la pena vivir una vida que no les satisface.

Lo mas curioso es que, cuando las personas hacemos balance de nuestras vidas solemos compartir los motivos de nuestra insatisfacción…¿quieres saber de que te arrepentirás?

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Cómo sobrevivir a la Navidad

La navidad es una época que gusta y disgusta por igual. Mientras que algunas personas están deseando que lleguen estos días, muchos se sienten incómodos y tristes porque consideran que no tienen nada que festejar. Hay muchas razones para no compartir la alegría de estas fiestas, los problemas personales, las dificultades económicas, la ausencia de seres queridos y otras circunstancias están presentes en cualquier época del año pero es en navidad cuando son especialmente dolorosas.

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Motivos para dejar de fumar

Cuando una persona se plantea dejar de fumar sufre cierta ambivalencia; es decir, quiere pero no quiere. Esto es completamente común en las adicciones porque, como comentábamos en una entrada anterior, sentimos que si abandonamos la sustancia estamos renunciando a algo importante para nosotros. Hasta ahora, el tabaco nos ha proporcionado una serie de “beneficios” que creemos no somos capaces de obtener por otros medios pero, ¿Que hay de los costes?

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