Estudiar es un proceso complejo, en el que participan numerosos factores. Cada uno de nosotros tiene percepciones y creencias diferentes acerca de la capacidad de estudio que tiene y el control que es capaz de ejercer sobre dicho proceso. Hoy vamos a centrarnos en un factor que influye decisivamente en nuestra aprendizaje: el olvido
Archivos mensuales: abril 2014
Motivos para dejar de fumar
Cuando una persona se plantea dejar de fumar sufre cierta ambivalencia; es decir, quiere pero no quiere. Esto es completamente común en las adicciones porque, como comentábamos en una entrada anterior, sentimos que si abandonamos la sustancia estamos renunciando a algo importante para nosotros. Hasta ahora, el tabaco nos ha proporcionado una serie de “beneficios” que creemos no somos capaces de obtener por otros medios pero, ¿Que hay de los costes?
Hacia la comprensión del cerebro humano
CientÃficos del Allen Institute for Brain Science han elaborado el primer atlas del desarrollo cerebral, un estudio que podrÃa ser un avance decisivo en la comprensión de diferentes trastornos que se cree tienen su inicio antes del nacimiento, como el autismo y la esquizofrenia.
¿Qué es la ansiedad?
Aprender a Relajarse I
Este es el primer capitulo de una serie sobre la ansiedad, espero que os resulte útil.
La llamamos de maneras distintas, estrés, agobio, angustia, nervios… pero todos la conocemos ¿quién no ha sentido un nudo en el estómago minutos antes de un examen? ¿A quién no se le acelera el corazón cuando tiene que enfrentarse a una situación difÃcil? Pero, ¿qué es realmente la ansiedad?