Aquí podrás encontrar todo lo que tenga que ver con el apasionante mundo de las relaciones humanas, las parejas, la comunicación y los vínculos.
“No aguanto a la familia de mi pareja”
Esa es una de las quejas que oigo más a menudo. Y no solo en consulta, también en la vida cotidiana. Yo con razón, porque la relación con la familia política es, con frecuencia, una de las más complejas que podemos establecer. Y eso explica porque existen tantos chistes de suegras.
Algunas clases de negatividad, si permitimos que escapen a nuestro control, son tan letales para una relación que Gottman, J. (1999) los Ilama los “Cuatro Jinetes del Apocalipsis”, ¿te sientes identificado?
Una ruptura sentimental es uno de los acontecimientos vitales mas estresantes para las personas.
Las crisis vitales son inevitables pero también son oportunidades de crecimiento y cambio, son puentes hacia nuevas posibilidades, son momentos de crecimiento personal. Cualquier situación difícil nos pone a prueba, potencia nuestra creatividad y nos enseña mucho sobre nosotros mismos.
Toda crisis representa una amenaza y una oportunidad, en nuestra mano esta como afrontarla.